[...] dla utrzymania zdrowia u osób dorosłych uznaje się dawki rzędu 55 – 65 µg (K1), to dla optymalizacji zdrowia sercowo-naczyniowego często poleca się podaż nawet do 360 µg (K2) - zwłaszcza, kiedy celem jest obniżenie ryzyka nagłego zgonu. Suplementacja w przypadku stosowania niektórych leków przeprowadzona powinna być pod nadzorem lekarza.
[...] po badaniach do zbicia czy już profilaktycznie dorzucać? Czy samo exe mi pomoże? Jak zbije E2 to prolka tez spadnie? Czy powinienem coś jeszcze dokupić? Załączam grafik kiedy co planuje zażyć, jeśli ktoś może się wypowiedzieć lub dać jakieś sugestie to zapraszam Główne pytania: 1Czy jest to jakiś pomysł brać 200mg zważając to jakie mam [...]
[...] dni nietreningowe trzymam post przerywany, a w treningowe muszę jednak przed treningiem coś zjeść, do tego izotonik itp. Więc są to dodatkowe kcal które łatwiej wkomponować kiedy można w taki dzień więcej zjeść. Jest to też pewnie jakaś lekka psychologiczna nagroda, że za trening mogę "więcej" ;) Choć minusem jest, że w dzień bez treningu muszę [...]
Po pierwsze nie ten dział i jak mod wpadnie to wiadomo ;) A kolejna sprawa... Zacząć od wina? Od kiedy to się zaczyna od Wina? testo nie bo boje się igieł tak, lepiej coś w tabletkach bo łatwiej schować :D słuchaj sądząc po tym co napisałeś tam w poście to bladego pojęcia nie masz po co jest Winstrol, kiedy go się stosuje, po co, co robi, jak [...]
[...] wiec powinno byc ok i w związku z tym że biłem hcg regularnie podczas cyklu to teraz i tak walnąć stadardowo 3 paczki czy mniej, i od razu przejść na sermy? mam nolve,clomid i proviron ale też nie wiem w jakich dawkach brać dlatego pytam i ewentualnie jakie badanie i kiedy zrobić jeszcze? Zmieniony przez - Gonner14 w dniu 2022-01-02 22:32:47
[...] na pale to zjedz ileś tabs cloma może będzie dobrze Zdrowia Jakie badania mam porobić? I możesz mi napisać jak ta oxe mam stosować w miarę bezpiecznie? Jakie dawki brać i kiedy skończyć cykl, zabawne jest to że jedni mówią że po oxe jest niepotrzebny odblok a niektórzy że potrzebny, ja jednak chcę się odblokować i być zdrowy więc jak możesz to [...]
[...] pojedyczna. 2 . Brać ją 3 gram przed czy po treningu?Zamierzam ją brać z mono kreatyny którą stosuje codziennie w ilości 5 gram . W dt po treningu w dnt rano biorę mono. To kiedy będziesz ją brał nie będzie miało znaczenia ponieważ jest to suplement działający długofalowo, a nie doraźnie, choć na niektórych efekt parestezji towarzyszące po jej [...]
[...] pojedyczna. 2 . Brać ją 3 gram przed czy po treningu?Zamierzam ją brać z mono kreatyny którą stosuje codziennie w ilości 5 gram . W dt po treningu w dnt rano biorę mono. To kiedy będziesz ją brał nie będzie miało znaczenia ponieważ jest to suplement działający długofalowo, a nie doraźnie, choć na niektórych efekt parestezji towarzyszące po jej [...]
[...] opinii w porównaniu do innych, czy to prawda? Jeżeli są inne lepsze proszę o wskazanie co zamienić lub napisać o czym zapomniałem. Które z tych produktów będą potrzebne i kiedy je stosować, w jakich ilościach w dniach treningowych/zwykłych. Jeżeli chodzi o mój cel to głównie zwiększenie masy, najbardziej zależy mi na mięśniach brzucha. Będę [...]
[...] Podczas niedawnego wywiadu dla Muscle And Fitness szczerze mówił o swoich przeszłych zmaganiach, a także przedstawił plany na nowy rok. „Zażywałem narkotyki dla zabawy, kiedy byłem młodszy. To oczywiście dało mi jakiś rodzaj natychmiastowej nagrody w mózgu. Wcześniej życie było dla mnie trochę nudne. Potem to czego mi brakowało, jakby [...]
[...] znow naturalnie bede trenowal, jesli dzieki oxie wytrzymalosc tlenowa mi rowniez urosnie to juz bedzie super. Moje pytania: - Mam zamiar brac 30mg lub 40mg dziennie - kiedy to brac ? do obiadu? na czczo? jednorazowo czy rozbic? - Mam Heparegen chyba z 3 paczki mi lekarz przepisal , kiedy brac w trakcie cyklu czy od razu po nim? I ile [...]
[...] dni nietreningowe trzymam post przerywany, a w treningowe muszę jednak przed treningiem coś zjeść, do tego izotonik itp. Więc są to dodatkowe kcal które łatwiej wkomponować kiedy można w taki dzień więcej zjeść. Jest to też pewnie jakaś lekka psychologiczna nagroda, że za trening mogę "więcej" ;) Choć minusem jest, że w dzień bez treningu muszę [...]
[...] ciśnienie i nie będzie przeciwwskazania do dalszego treningu. Dziękuję za odpowiedź... to ciśnienie które podałem było z dziś zapomniałem wspomnieć o ciśnieniu wczoraj kiedy zostało mi zmierzone w przychodni ... Ale to było zmierzone ciśnienie po : 1. Pośpiechu (miałem 15 minut do wizyty ) 2. Wkładałem wózek do samochodu na szybko i to [...]
[...] także przez osoby leczące np. chorobę wieńcową. Jest to związek o silnym potencjale antyoksydacyjnym, który powstaje w organizmie i może być dostarczany do niego z dietą. Niekiedy w celu wyciągnięcia maksymalnych korzyści z niego stosowany jest w formie suplementacji. Funkcje koenzymu Q10 Właściwości antyoksydacyjne Koenzym Q10, który nazywany [...]
też nie ogarnałem ^^ colostrum swego czasu leciałem i po 2g ed ale to bardziej pod kątem jelit, ale fakt nie chorowałem wtedy, może taki okres był Ale ogólnie od kiedy u mnie wykryto WZJG zaczałem brać lekki i jeszcze bardziej gdzieś tam zwracac uwage na profilaktykę pod falki to nie wiem na ile to był zbieg okoliczni a na ile nie ale przez 2 [...]
[...] to są rzeczy ze szkoły podstawowej. Ale nie każdy pamięta, nie każdy się uczył - a lekarzowi w końcu płacą za to, żeby leczył i to ostatnio bardzo grube pieniądze. Poza tym kiedy człowiek jest chory, to nawet kumaty może mieć problem z myśleniem czy pamiętaniem o wszystkim, więc powinien być chociaż poinstruowany, co jest najważniejsze, żeby [...]
[...] choroby mam straszne spadki apetytu i bardzo szybko się odwadniam. Chciałbym żebyście polecili coś, co może mi pomóc uzupełnić zapotrzebowanie na kalorie w okresach kiedy nie mogę jeść. Najbardziej zależy mi na zminimalizowaniu cukrów prostych (wiadomo, do węglowodanów i tak będę musiał brać insulinę ale im mniej tym lepiej). Aktywności [...]
Witam Jestem na cyklu testosteron priopionat + meta 100 po 10 mg, kiedy i w jakich dawkach brac clomid i czy zapobiegawczo zazywac symex 12,5 codziennie? Nie moge znalezc konkretnych odpowiedzi Prosze o pomoc
[...] choroby mam straszne spadki apetytu i bardzo szybko się odwadniam. Chciałbym żebyście polecili coś, co może mi pomóc uzupełnić zapotrzebowanie na kalorie w okresach kiedy nie mogę jeść. Najbardziej zależy mi na zminimalizowaniu cukrów prostych (wiadomo, do węglowodanów i tak będę musiał brać insulinę ale im mniej tym lepiej). Aktywności [...]
[...] oczywiscie najpeirw podstawy o ktorych wspomina Kuba, pozniej mozna dodac cos ekstra co fajnie zwiekszy mozliwosci mozgu Jak działanie tej tyrozyny? Odczuwałeś efekty kiedy ją załączyłeś do suplementacji? Jak z tymi piracetam i noopept, nie mowie, że zamioerzam brać ale jaki był/jest to przeskok dla organizmu? Jak się czujesz po tym?